SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 ile

  • Co dalej??

    Temat
    Doping

    Witam! Mam pytanie czy ktoś by potrafił rozpisać jakieś cykle na okres od października do wakacji?? Jakieś propozycje cykli?? Jestem po 5 cyklach każdy się składał z prolo i metki... Ostatni cykl zakończyłem w połowie lipca. 17 strzałów prolo co 3 dni 100mg i 150 metki( po 4 dziennie). Myślę nad czymś konkretnym żeby przez zimę przybrać parę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2009-08-06 17:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie co do odbloku i do cyklu Cykl sie troche pokrecil poniewaz towar byl chu....y i zmienilem w trakcie na inny, wygladał tak : PROL (Jelfa) - bdb PROP (Testolic) -bdb STANOZOLOL ser.002 (Razak)-bdb STANOZOLOL (EC)- gowno straszne jakis "satanazolol " cykl: 1__Stanazolol (EC) 20mg ed 2__Stanazolol (EC) 20mg ed 3__Stanazolol (EC) 20mg ed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2009-04-15 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta,susta...cykl

    Temat
    Doping

    [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam mam 30 ml sustanonu i 200 mety pomoze mi ktos to rozlozyc? Chce jeszcze dolozyc wino na utwardzenie zdobytej masy tylko jakie i ile...prosze o rozpiske z winem.cel duza masa

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2013-10-11 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, przymierzam się do kolejnego cyklu, chciałbym zacząć w styczniu. Ostatni skończyłem we wrześniu (trwał 3 miesiące). Planowałem polecieć tescia na niskich dawkach. Myślałem o Enanie 250 wbijanym 0.5ml co 4-5 dni. Do tego chciałbym dorzucić krótka dekę (Nandrolone Phenylpropionate 100) bitą 0.2ml co 2/3 dni. Na cyklu chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2020-12-18 13:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie LH

    Temat
    Doping

    [...] 210 Witam, mam problem z wysokim LH, licze ze moze cos podpowiecie lecialem 8 tyg oxa 20mg + turinabol 30mg wiem ze ogólnie to lajcik ale posluchalem sie znajomego i zrobilem lekki odblok standardowo hcg + clom (hcg 3x1000u co 2 dzien, clom 1 dzien 100mg kolejne 5dni 50 mg przed odblokiem jeszcze badania pokazały Testo 82,79 ng/dl [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 2016-02-24 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 86 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 102 -udo: 59 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-10 prima 100mg e2d 1-12 prop 100mg e2d 8. TRENING: 4x push pull 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2020-08-15 05:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na zmiane ! prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] opadzie: 12,10,8,6 Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 94 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 15 miesicy Uprawiane inne sporty: bjj,boks- na ile czas pozwala Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet Dieta: bez rozpisku, staram sie jesc dobrze i duzo Przeciwskaznania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2009-05-05 20:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:105 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo:67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany:6g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:bylo tego troche 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 miesiace deka,susta pod koniec prop wino 11. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-07-02 20:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dla kolegi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczy 2 lata i nigdy nie brał ani odżywek, ani supementów. Waży 80 kg, 182 cm wzrosu i diety specjalnej nie ma, ale je 7 posiłków i codziennie na wieczór liczy na kartce ile dostarczył białka, węglowodanów i tłuszczy i dostarcza je w 2 ostatnich posiłkach. (jego dieta to 160 g. białka, 475 g. węglowodanów i 70 g. tłuszczy)Chce "zacząć swoją [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2004-10-19 15:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA + UBICIE

    Temat
    Doping

    Wtam serdecznie 1. WIEK: 25 2. WAGA: 98 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 126 -udo:65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: na cyklu -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , meta+susta, susta+deca , tren+prop 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2011-11-02 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (pozniej juz tylko odzywki) 1-4 Metanabol z Jelfy (25 - 30 mg ) 1-10 Omnadren ( 500-750 mg) 11-16 Testolic (100 mg C2D) 12-16 Stanol scantela (30 mg dzien) Clomid 24 tabletki Na chwile obecna mam juz zakupionego Testolika + Stanox Wacham sie jeszcze nad Metka i Omnadrenem , dlatego postanowilem zalozyc temat na SFD Dziękuję za odpowiedzi i porady

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-05-21 08:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igf 1

    Temat
    Doping

    WIEK:  2. WAGA:  około 100 3. WZROST:  176 4. WYMIARY:  -biceps:  46 -klatka:  120+ -udo:  -talia:  92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:  6. DIETA:  -białko:  3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING: dużo na podstawowych środkach, test,meta,antek,tren czasami Deca. 9. CEL CYKLU:  masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2020-02-26 16:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 20 silabolinu i 15 tescia prolongatum i nie wiem co ile mam sobie strzala robic co radzicie wiem ze meidzy strzale musi byc przerwa 12 godzin ale co ile robic strzala silabolinu 2 czy 3 czy 4 cxzy ile dni radzicie :) dzienx z gory

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2004-06-10 15:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy badania

    Temat
    Doping

    [...] jestem na pierwszym cyklu. badania miesiac temu wygladly tak: test: 3206 , estr: 96 . Ostatnie z wczoraj: test 1573 , estr 111 . Nwm co sie dzieje miedzy tymi badaniami zmienilem tylko estr z enana na cypio obydwa z mediny od jednego typka. Samopoczucie ok. myslalem ze moze cypek wyj**ka ale skad wtedy podyebane estro ???? moze na szybko sprobuje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2019-08-14 21:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić kompletną dietę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w weekendy szybkimi biegami. Na ćwiczeniach na siłowni znam się dość dobrze więc z tym nie potrzebuję pomocy :). Wracając do tematu. Chciałbym, żeby ktoś sporządził mi dietę ile czego jeść. Godziny wyznaczonego jedzenia to: - 6:00-7:00 - 9:00-10:00 - 12:00-13:00 - 15:00-16:00 - 18:00-19:00 - 21:00-22:00 Rano i wieczorem myślałem o połykaniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-09-12 11:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykle

    Temat
    Doping

    Witam 1. WIEK: 42 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: - 110 -udo:- -talia:- 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 z przerawmi 6. DIETA: zbilansowana redukcyjna 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 PH, S1+ czyli (1T +4AD w transdermalnie) i delikatnie masowy M1T 10-15mg+ 4AD 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: rzeźba, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2018-02-28 00:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] treningów 5 powtórzeń x 3 serie 4 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 5 powtórzeń negatywnych Jeśli ktoś się zna to czy mógłby mi powiedzieć czy kolejność jest dobra, a jak nie to jak powinna wyglądać i ile powinny trwać przerwy pomiędzy ćwiczeniami,a w następnych tygodniach ile powinna trwać przerwa pomiędzy seriami?? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2007-06-13 12:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 17 2. WAGA:86kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps:37cm -klatka: 106cm -barki:127,5 -talia: małe boczki, słaby zarys brzucha 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku + 2 operacje kolana, które wykluczyły mnie na pół roku 6. DIETA: - 200g białka, -70g tłuszczy -250g weglowodanow -2500kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2018-04-25 22:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dalsza rozpiska

    Temat
    Doping

    [...] cweek Ale teraz druga czesc cyklu, ktora nie wiem jak rozpisac i tu prosil bym was o pomoc: 14-18 Trinex (Tren 200mg/1ml) 14-16 Prop (100mg/1ml) 16-18 Winko (Tab 10mg) Moj dilerek gadal, ze przed Trenem dobrze by bylo odblokowac przysadke i dopiero walic trena a pozniej znowu odblok. mogl by ktos sensownie to rozpisac? Poleca Sogi Ankieta . [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-10-28 15:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, na początek ankieta 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 68 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 140g -węglowodany: <30g -tłuszcz: 180-200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo enan, prop tren, enan prop tren 8. TRENING: obecnie 3x FBW, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2018-08-02 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)